Party till it hurts
byu/Icy-Book2999 inSipsTea
ダンス中の怪我は意外と多い
ダンスだって見様見真似でいきなりできるものではない
長い間練習してこそできるものなのです
しかもダンスの場合、他のスポーツならば履くスポーツ用のシューズというわけにもいかない
革靴や女性ならばヒールが基本だ
そんな靴で長時間踊るため腰や膝は痛めやすい
社交ダンスなどは高齢者でも親しむけど実際は楽しい事だけではなく結構ハードなのだ
この動画の女性は腰を痛めちゃったらしいです
海外の反応
・30歳越えていませんか?
・「腰やっちゃった!」
・昨日の私です
まだ30代なんですけどね
・私は39歳になったばかりです
腰痛は本当に嫌になっちゃいますね
やはり日ごろのストレッチが大事ですね
ダンスの前にはウォーミングアップが大事です
気になる人は自分で調べてみてください
毎日15~20分やれば、腰は楽になります
・若いとき倉庫で働いていました
その時は背中が痛くなりました
・ストレッチをやらないと、また痛めますよ
・30代半ばになると、20代前半の頃の若々しい体ではなくなります
・彼女はこのパーティーの後にカイロプラクターに診てもらう予定です
・病院のほうがいいかもしれません
・慢性的な腰痛にならないことを願っています
・背中ですか?腰ですか?
・30歳を過ぎたらダンスの種類は年齢に合ったものにしましょう